Goed voorbereid op vakantie!

Goed voorbereid op vakantie!

Vakantie is er natuurlijk om lekker te ontspannen en de boel de boel te laten. Toch moeten er wel een aantal dingen geregeld worden voordat je zonder zorgen op je strandbedje kunt ploffen of om überhaupt op je vakantiebestemming aan te komen. Het begint natuurlijk met...
Uitstelgedrag aanpakken

Uitstelgedrag aanpakken

Van uitstel komt…   Om je uitstelgedrag aan te pakken is het van belang om uit de welbekende vicieuze cirkel te komen. Dat kan best lastig zijn! Het aanleren van nieuwe gewoontes kost tijd en doorzettingsvermogen. Ik heb de 10 belangrijkste tips voor je op een...
De to-do list, bezorgt het je rust of juist stress?

De to-do list, bezorgt het je rust of juist stress?

Heb jij er ook eentje? Op papier, digitaal of in je hoofd? Zelf ben ik een ontzettende fan van to-do lijstjes, of eerlijk gezegd, het verwijderen van afgeronde taken. Het geeft mij een voldaan gevoel als ik dat lijstje steeds korter zie worden. Helaas vaak voor korte...